Il cancro al seno può avere un impatto significativo sulla salute mentale e sul benessere delle persone colpite. Spesso, la diagnosi provoca ansia, stress e depressione, rendendo difficile affrontare la quotidianità. È importante ricordare che non si è soli e che ci sono risorse e supporti disponibili per aiutare a gestire questi sentimenti. Personalmente, mi sono resa conto che parlare delle mie emozioni e condividere le mie paure con i miei cari mi ha aiutato a superare i momenti più difficili. Infine, prendersi cura di sé stessi fisicamente e mentalmente, attraverso l'esercizio fisico, una corretta alimentazione e la meditazione, può migliorare il nostro benessere complessivo e la capacità di affrontare il cancro al seno.
