Allucinazioni: cosa sono e perché si verificano

Ti è mai capitato di vedere o sentire qualcosa che gli altri non percepiscono? Quella sensazione è chiamata allucinazione. Non è solo un fenomeno da film horror: può succedere a chiunque, anche se per motivi diversi.

Le cause più frequenti

Le allucinazioni hanno origine in diverse situazioni. A volte sono legate a farmaci o sostanze psicotrope: alcuni antidepressivi, antipsicotici e persino l’alcol possono far entrare il cervello in modalità “sbagliata”. Anche la privazione del sonno prolungata può provocare visioni fugaci.

Dal punto di vista medico, le allucinazioni sono spesso sintomo di disturbi psichiatrici come schizofrenia o disturbo bipolare. In questi casi il cervello interpreta in modo errato gli stimoli esterni e crea percezioni inesistenti.

Ma non solo: malattie neurologiche, tra cui l'Alzheimer, il Parkinson e la demenza, possono generare allucinazioni visive o uditive. Anche lesioni cerebrali traumatiche o tumori possono interferire con le aree che gestiscono la realtà.

Un altro motivo comune è lo stress intenso o un trauma emotivo. Quando il nostro sistema nervoso è sovraccaricato, può “riempire” i vuoti con immagini o suoni che non esistono.

Come intervenire e quando rivolgersi a un medico

Se avverti un’allucinazione isolata, valuta subito se hai assunto qualcosa di nuovo o se sei molto stanco. Un sonno migliore o la sospensione del farmaco (con il consenso del medico) spesso risolve il problema.

Quando le allucinazioni diventano ricorrenti, disturbano la vita quotidiana o ti fanno paura, è il momento di parlare con un professionista. Un medico può fare esami del sangue, una risonanza magnetica o valutare eventuali farmaci in corso per capire l’origine.

Il trattamento dipende dalla causa: se è legato a un farmaco, si può modificare la dose; se è psicologico, terapia cognitivo‑comportamentale e, talvolta, antipsicotici sono d’aiuto. Per le malattie neurodegenerative, i medici cercano di gestire il sintomo con farmaci specifici.

Nel frattempo, tieni un diario delle allucinazioni: annota ora, luogo, eventuali sostanze assunte e sentimenti associati. Questo aiuta il medico a fare una diagnosi più precisa.

Infine, ricorda che chiedere aiuto non è segno di debolezza. Le allucinazioni possono essere spaventose, ma con le giuste informazioni e il supporto medico puoi riprendere il controllo della tua vita.